マナー

韓国のお風呂、暗黙のルール

韓国のお風呂のルールを、館内の場所ごとにすべてまとめました。それぞれの理由、破ったらどうなるか、そして実際に法律で決まっている数少ないルールまで。

8分で読める · 更新日 2026-10-30

韓国のお風呂のルールは、多くありません。韓国の法律から施設の掲示、外国人旅行者向けのガイドまで、私たちが読んだ資料はどれも、同じ基本のルールを挙げています。そのほとんどは、ひとつの考え方に行き着きます。お湯も、床も、空気も、みんなで共有しているということ。だから自分の体はきれいにして、持ち物は湯に入れず、声やスマホで周りの邪魔をしないのです。

求められるのは小声で話すことで、黙っていることではありません。また、ルールのいくつかは慣習ではなく法律で、罰則を受けるのは施設側、カメラについてはあなた自身です。それらは最後にまとめて示します。

湯に入る前に

入口で靴を脱ぐ。靴は入口の下駄箱へ。

服はすべて脱ぐ。浴場は男女別で、裸で利用します。水着も下着も着けません。歩くときに小さなタオルで前を隠すのはかまいません。裸になることに抵抗があるなら、浴場は使わずにおきましょう。

スマホもカメラも持ち込まない。スマホはロッカーに置いていきます。脱衣所での動画や写真の撮影は、性犯罪として処罰されます。2023年8月には、大田の銭湯の女性用脱衣所で撮影した男が、その場で逮捕されました。施設が防犯カメラを設置できるのは、法律上、浴室・発汗室・脱衣室の外だけで、設置した場所にはその旨を掲示しなければなりません。

長い髪はまとめる。髪が湯に浸からないように。

お酒を飲んだら入らない。施設は、ひどく酔っていて普通に利用できない人の入場を断らなければなりません。スパレックス東大門は、チケットの掲載情報にこのルールを明記しています。すべての発汗室に掲示が義務づけられている健康上の注意書きでも、2時間以内に飲酒した人に注意を促しています。

まず座って体を洗う。洗い場の椅子に座り、石けんで全身を洗って、しっかり流してから湯船に入ります。湯船のお湯は、あとから来るすべての人と共有するものです。これを飛ばすと、年配の常連さんに注意されることがよくあります。浴場に持って入るのは、小さなタオルと洗面用具だけにしましょう。

浴場で

湯に入れるのは自分の体だけ。タオルも衣類も、ほかの持ち物も、湯船に入れてはいけません。地元の人は、小さなタオルを頭に乗せています。

しぶきを上げない、泳がない。湯船は、静かにつかるための場所です。

声は小さく、じろじろ見ない。話をしてもかまいませんが、小声で。ほかの人をじろじろ見るのはやめましょう。

座る前に聞く。洗い場が空いているかどうかわからなければ、聞いてみましょう。

言ってみよう
여기 자리 있어요?
yeogi jari isseoyo?

(ヨギ チャリ イッソヨ)ここ、空いてますか?

シェービング、毛染め、洗濯はしない。あるマナーガイドは、これらを浴場での禁止事項に挙げています。

アカスリ台で。先に湯につかって、肌をやわらかくしておきます。アカスリ師は、法律で必ず利用者と同性です。チップの習慣はありません。もっとやさしくしてほしければ「살살 해주세요」(サルサル ヘジュセヨ)と伝えましょう。友人と来ていて、背中を流してあげたいときは、こう声をかけます。

言ってみよう
등 밀어 드릴까요?
deung mireo deurilkkayo?

(トゥン ミロ ドゥリルッカヨ)背中、流しましょうか? 知り合いどうしで声をかけるときの言葉で、サービスではありません。

歩く前に体をふく。2021年から2025年半ばまでに韓国消費者院に報告された浴場でのけが1,790件のうち、89.3%は滑って転んだものでした。多くは発汗室や湯船のまわりで起きていて、脱衣所の体重計や洗面台、給水器のそばでも起きています。おもな原因は、ぬれたまま歩き回ることでした。

子ども。満4歳(48か月)以上の子どもは、異性の浴場や脱衣所に入れません。施設が独自に身長の基準を設けることもあり、スパレックスでは105cmを超える男の子は女湯に入れません。家族連れのガイドもご覧ください。

サウナと高温の部屋で

頭にタオル。多くの人が、小さなタオルを頭に乗せています。羊の頭のような形に折ったものは、ヤンモリ(양머리=羊の頭)と呼ばれます。この折り方がどこから来たのか、信頼できる資料は見つかりませんでした。

短く、何度も。サウナや高温の部屋には1回ずつ短く入り、合間に休んで水を飲みましょう。具体的な時間は健康と安全のガイドにあります。高温の部屋で眠ってしまわないこと。めまいや吐き気、だるさを感じたら外に出ましょう。発汗室には法律で室内に温度計が置かれているので、勘に頼らず温度計を見ましょう。

ラウンジで

館内着は必ず着る。男女共用の発汗室では専用の服を着ることが法律で決まっているので、綿のシャツと短パンは「着なくてもいいもの」ではありません。脱衣所を出てから戻るまで、ずっと着ていましょう。

ほかの人を撮らない。スマホの禁止は、脱衣所と浴場が対象です。館内着で過ごすラウンジでは掲示を確認し、知らない人は絶対に撮らないこと。自分の写真がほしいときは、友人かスタッフに頼みましょう。

言ってみよう
사진 찍어 주세요
sajin jjigeo juseyo

(サジン チゴ ジュセヨ)写真を撮ってください。ほかの人が写り込んでいないか確かめましょう。

飲食のルールは施設しだい。外からの食べものの持ち込みを禁じている施設もあり、スパレックスは食べものとお酒の持ち込みを禁止しています。入口の掲示を読み、売店で買いましょう。支払いはリストバンドにつけられます。

館内はどこも禁煙。国民健康増進法により、施設全体が禁煙区域です。別に喫煙室があることもありますが、なければ外へ。

床はみんなの場所。床には自分のタオルを敷いて座り、離れるときは片づけましょう。

22:00以降の未成年。24時間営業の施設では、19歳未満は22:00~05:00の間は滞在できません。ただし、親や保護者が一緒にいる場合、保護者の同意書を持っている場合、監督する大人が同伴している場合は別です。スパレックスは、このことを利用規則に明記しています。

仮眠室で

静かに。仮眠スペースでは大声で話さず、スマホはマナーモードに。ほかの人のいびき対策に、耳栓を持っていきましょう。

寝具はなし。法律で決まっています。施設は宿泊用の寝具を提供してはならず、出せるのは大きめのタオルと枕だけです。

貴重品はロッカーか身につけて。寝ているあいだも、リストバンドは外さずに。仮眠スペースでは、望まない接触が起きたこともあります。韓国の法律相談サイトは2025年、酔った男がチムジルバンで寝ていた女性の体に触れた事例を紹介しています。女性専用の仮眠室があるなら、そちらのほうが安心です。宿泊のガイドもご覧ください。

言ってみよう
조용히 해주세요
joyonghi haejuseyo

(チョヨンヒ ヘジュセヨ)静かにしてください。言うときは小声で。

実際に法律で決まっていること

ルール 根拠
浴室と脱衣室は男女別に運営する 公衆衛生管理法に基づく施設基準
満4歳(48か月)以上の子どもは異性の側に入れない 施行規則(2022年6月22日施行。それ以前は5歳)
男女共用の発汗室では専用の服の着用が必須 施行規則
宿泊用の寝具は提供不可。大きめのタオルと枕のみ 施行規則
24時間営業の施設では、保護者の同伴・同意書・監督する大人のいずれもない未成年は22:00~05:00の滞在不可 施行規則
感染症にかかっている人と、ひどく酔った人は入場お断り 施行規則
浴場のアカスリ師とスタッフは利用者と同性 施行規則
脱衣所での撮影禁止、性的目的での立ち入り禁止 性暴力処罰法 第14条・第12条
施設内は全面禁煙 国民健康増進法 第9条
発汗室に温度計と健康上の注意書き、受付に料金表 施行規則

施行規則の項目は、官報ではなく、法令情報サイトに転載された条文で確認しました。タトゥーに関する法律はなく、タトゥーのルールは各施設の方針です。確認のしかたはタトゥーのガイドで説明しています。

間違えてしまったら

間違いを指摘してくるのは、スタッフより先に、ほかの利用客かもしれません。光州のプールで泳いでいたある外国人は2018年、シャワー室でさっと体を流しただけだったところ、年配の女性に水着を脱いで全身を石けんで洗うよう言われ、ロッカールームの床に水を垂らしたら清掃係に厳しく注意された、と書いています。親切だと受けとめて、次のひとことを言い、言われたとおりにしましょう。

言ってみよう
죄송합니다
joesonghamnida

(チェソンハムニダ)すみません。「괜찮아요」(クェンチャナヨ)は「大丈夫です」という意味です。

スタッフが口を出すのは、施設側が不利益をこうむるルールです。たとえば異性の子どもを入れるなど、浴場のルールに違反した施設には、まず警告、次に5日間、さらに10日間の営業停止、そして閉鎖という処分が科されます。受付で子どもの入場を断られたら、それは施設が営業許可を守ろうとしているのです。カメラのルールについては、罰を受けるのはあなた自身で、しかも刑事罰です。

利用の流れははじめての利用ガイドで、壁に貼られた掲示の読み方はフレーズのガイドでどうぞ。

出典

  1. 공중위생관리법 시행규칙 별표 4: duties of bathhouse operators — nepla.ai による施行規則の転載(2022年改正)。官報ではありません
  2. Facility and equipment standards for public-hygiene businesses — 동대문구 보건소、2021年更新
  3. Opposite-sex child age limit lowered to 4 from 22 June 2022; penalty schedule — YTN、2022年
  4. Man arrested for filming inside a Daejeon bathhouse changing room — 데일리안、2023年
  5. 국민건강증진법 Article 9: no-smoking zones — korea.legal、2025年時点の条文
  6. Bathhouse slip-and-fall injuries rising 56.1% a year (Korea Consumer Agency data) — 아시아경제、2025年
  7. Sparex Dongdaemun admission ticket: hours, prices and house rules — Seoul Travel Pass、2026年10月時点で掲載中
  8. First-time guide to Korean bathhouses — Lonely Planet、2026年更新
  9. Korean public bathhouse (mokyoktang) guide — Daebak、2025~2026年
  10. Korean bathhouse etiquette for foreign visitors — Korea Decoded、日付なし
  11. Jjimjilbang and sauna etiquette, 2025 updated guide — Wayfinder Atlas、2025年
  12. Jjimjilbang first-visit guide (Korean) — foxcg.com、日付なし
  13. Jjimjilbang overnight guide — Hani Seoul、2026年
  14. Swimming in Korea — Gwangju News、2018年
  15. Case note: unwanted touching of a sleeping jjimjilbang guest — 로톡、2025年

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