มารยาท

กฎที่ไม่มีใครเขียนไว้

ทุกกฎของโรงอาบน้ำเกาหลี จัดกลุ่มตามจุดที่คุณยืนอยู่ พร้อมเหตุผลของแต่ละข้อ ผลที่ตามมาถ้าทำผิด และกฎไม่กี่ข้อที่เป็นกฎหมายจริงๆ

อ่าน 8 นาที · อัปเดตล่าสุด 2026-10-30

กฎของโรงอาบน้ำเกาหลีมีไม่กี่ข้อ และทุกแหล่งที่เราอ่าน ตั้งแต่กฎหมายเกาหลี ประกาศของแต่ละแห่ง ไปจนถึงคู่มือของนักท่องเที่ยวต่างชาติ ก็ระบุกฎหลักชุดเดียวกัน เกือบทั้งหมดมาจากหลักคิดเดียว คือน้ำ พื้น และอากาศเป็นของส่วนรวม จึงต้องรักษาตัวให้สะอาด ไม่ให้ข้าวของลงไปในน้ำ และเก็บเสียงกับมือถือไว้ไม่ให้รบกวนใคร

กฎคือพูดเบาๆ ไม่ใช่ห้ามพูด และมีกฎไม่กี่ข้อที่ไม่ใช่แค่ธรรมเนียมแต่เป็นกฎหมาย ซึ่งบทลงโทษจะตกอยู่กับผู้ประกอบการ หรือถ้าเป็นเรื่องกล้อง ก็ตกอยู่กับคุณ เรารวบรวมข้อเหล่านั้นไว้ตอนท้าย

ก่อนลงน้ำ

ถอดรองเท้าที่ประตู รองเท้าเก็บไว้ในตู้รองเท้าข้างทางเข้า

ถอดเสื้อผ้าให้หมด โซนอาบน้ำแยกชายหญิงและใช้แบบเปลือย ไม่ใส่ชุดว่ายน้ำหรือชุดชั้นใน แต่จะถือผ้าขนหนูผืนเล็กบังด้านหน้าตอนเดินก็ได้ ถ้าไม่สะดวกเรื่องเปลือย ก็ข้ามโซนอาบน้ำไปเลย

ห้ามมือถือ ห้ามกล้อง ทิ้งมือถือไว้ในล็อกเกอร์ การถ่ายวิดีโอหรือถ่ายภาพในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าถูกดำเนินคดีในฐานะอาชญากรรมทางเพศ เมื่อสิงหาคม 2023 ชายคนหนึ่งที่ถ่ายวิดีโอในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าหญิงของโรงอาบน้ำในแทจอนถูกจับคาที่ ตามกฎหมาย สถานประกอบการติดกล้องวงจรปิดได้เฉพาะนอกห้องอาบน้ำ ห้องอบ และห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า และต้องติดป้ายแจ้งไว้ตรงที่ติดกล้อง

มัดผมยาวขึ้น ไม่ให้ผมลากลงไปในน้ำ

ต้องไม่เมา ผู้ประกอบการต้องปฏิเสธคนที่เมาจนใช้บริการตามปกติไม่ได้ Sparex Dongdaemun ก็เขียนกฎนี้ไว้ในหน้าขายตั๋ว และประกาศด้านสุขภาพที่ต้องติดไว้ที่ห้องอบทุกห้องก็เตือนคนที่ดื่มแอลกอฮอล์ภายในสองชั่วโมงที่ผ่านมาด้วย

อาบน้ำก่อน แบบนั่งอาบ นั่งเก้าอี้ที่ฝักบัวแบบนั่ง ฟอกสบู่ให้ทั่วตัว แล้วล้างออกให้หมดก่อนจะแตะบ่อแช่ เพราะน้ำในบ่อต้องใช้ร่วมกับทุกคนที่มาหลังคุณ ขาประจำสูงวัยมักทักคนที่ข้ามขั้นตอนนี้ นำเข้าไปในโซนอาบน้ำแค่ผ้าขนหนูผืนเล็กกับของใช้อาบน้ำ

ในโซนอาบน้ำ

ในน้ำมีได้แค่ตัวคุณ ผ้าขนหนู เสื้อผ้า และของอื่นๆ ห้ามลงบ่อ คนท้องถิ่นจะวางผ้าขนหนูผืนเล็กไว้บนหัว

ห้ามสาดน้ำหรือว่ายน้ำ บ่อมีไว้นั่งแช่นิ่งๆ

พูดเบาๆ ไม่จ้องใคร จะคุยก็ได้แต่เบาๆ และอย่าจ้องมองคนอื่น

ถามก่อนนั่ง ถ้าไม่แน่ใจว่าฝักบัวตรงไหนว่าง ให้ถามก่อน

พูดแบบนี้
여기 자리 있어요?
yeogi jari isseoyo?

ตรงนี้ว่างไหม

ห้ามโกนหนวดโกนขน ย้อมผม หรือซักผ้า คู่มือมารยาทฉบับหนึ่งระบุว่าสิ่งเหล่านี้ห้ามทำในโซนอาบน้ำ

ที่เตียงขัดตัว แช่น้ำก่อนให้ผิวนุ่ม กฎหมายกำหนดให้ช่างขัดตัวเป็นเพศเดียวกับลูกค้าเสมอ ไม่มีธรรมเนียมให้ทิป ถ้าอยากให้เบามือลง พูดว่า 살살 해주세요 (salsal haejuseyo) และถ้ามากับเพื่อน นี่คือประโยคสำหรับอาสาขัดหลังให้กัน

พูดแบบนี้
등 밀어 드릴까요?
deung mireo deurilkkayo?

ขัดหลังให้ไหม ใช้เสนอกันระหว่างคนที่รู้จักกัน ไม่ใช่บริการ

เช็ดตัวก่อนเดิน จากการบาดเจ็บในโรงอาบน้ำ 1,790 ครั้งที่มีการแจ้งต่อสำนักงานคุ้มครองผู้บริโภคเกาหลีตั้งแต่ปี 2021 ถึงกลางปี 2025 มีถึง 89.3% ที่เป็นการลื่นล้ม ส่วนใหญ่เกิดในห้องอบและรอบๆ บ่อแช่ รวมถึงบริเวณตาชั่ง อ่างล้างหน้า และตู้กดน้ำในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า สาเหตุหลักคือการเดินไปมาทั้งที่ตัวยังเปียก

เด็ก เด็กอายุ 4 ปี (48 เดือน) ขึ้นไปห้ามเข้าโซนอาบน้ำหรือห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าของเพศตรงข้าม บางแห่งกำหนดเกณฑ์ส่วนสูงเพิ่ม เช่น Sparex ไม่ให้เด็กผู้ชายที่สูงเกิน 105 ซม. เข้าโซนอาบน้ำหญิง ดูคู่มือสำหรับครอบครัว

ในซาวน่าและห้องอบร้อน

ผ้าขนหนูบนหัว หลายคนโพกผ้าขนหนูผืนเล็กไว้บนหัว ถ้าพับเป็นรูปหัวแกะ ก็คือผ้าโพกหัวแกะ (양머리 แปลว่า “หัวแกะ”) เราไม่พบแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ว่าการพับแบบนี้มาจากไหน

สั้นๆ แต่บ่อยครั้ง เข้าซาวน่าหรือห้องอบร้อนครั้งละสั้นๆ แล้วพักและดื่มน้ำระหว่างรอบ ตัวเลขอยู่ในคู่มือสุขภาพ อย่าเผลอหลับในห้องร้อน ถ้ารู้สึกเวียนหัว คลื่นไส้ หรืออ่อนแรงให้ออกมา ตามกฎหมาย ห้องอบทุกห้องต้องมีเทอร์โมมิเตอร์อยู่ข้างใน ดูตัวเลขจริงดีกว่าเดาเอาเอง

ในโซนพักผ่อน

ใส่ชุดตลอดเวลา กฎหมายบังคับให้ใส่ชุดในห้องอบทุกห้องที่ใช้ร่วมกันทั้งชายหญิง เสื้อและกางเกงขาสั้นผ้าฝ้ายจึงไม่ใช่ของที่จะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ ให้ใส่ไว้ตั้งแต่ออกจากห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าจนกลับเข้าไปอีกครั้ง

ห้ามถ่ายรูปคนอื่น ข้อห้ามใช้มือถือครอบคลุมห้องล็อกเกอร์และโซนอาบน้ำ ส่วนในโซนที่ใส่เสื้อผ้า ให้ดูป้ายประกาศ และอย่าถ่ายรูปคนแปลกหน้าเด็ดขาด ถ้าอยากได้รูปตัวเอง ขอให้เพื่อนหรือพนักงานช่วยถ่าย

พูดแบบนี้
사진 찍어 주세요
sajin jjigeo juseyo

ช่วยถ่ายรูปให้หน่อย เช็กให้ดีว่าไม่มีคนอื่นติดอยู่ในเฟรม

กฎเรื่องอาหารต่างกันไป บางแห่งห้ามนำอาหารจากข้างนอกเข้ามา Sparex ห้ามทั้งอาหารและแอลกอฮอล์จากข้างนอก อ่านประกาศที่ทางเข้า แล้วซื้อจากร้านข้างใน ซึ่งบันทึกยอดไว้กับสายรัดข้อมือ

ห้ามสูบบุหรี่ทุกจุด ตามกฎหมายส่งเสริมสุขภาพแห่งชาติ ทั้งอาคารเป็นเขตปลอดบุหรี่ บางแห่งอาจมีห้องสูบบุหรี่แยกไว้ ถ้าไม่มีก็ต้องออกไปสูบข้างนอก

พื้นที่บนพื้นเป็นของส่วนรวม นั่งบนผ้าขนหนูของตัวเอง และเก็บที่ให้เรียบร้อยก่อนลุกไป

ผู้เยาว์หลัง 22:00 น. ในที่ที่เปิด 24 ชั่วโมง ผู้ที่อายุต่ำกว่า 19 ปีอยู่ระหว่าง 22:00–05:00 น. ไม่ได้ เว้นแต่มากับพ่อแม่หรือผู้ปกครอง มีหนังสือยินยอมจากผู้ปกครอง หรือมากับผู้ใหญ่ที่คอยดูแล Sparex พิมพ์กฎนี้ไว้ในข้อปฏิบัติด้วย

ในห้องนอน

เงียบ อย่าคุยเสียงดังในโซนนอน และปิดเสียงมือถือ พกที่อุดหูไปด้วย เผื่อเจอเสียงกรนของคนอื่น

ไม่มีเตียง ตามกฎหมาย ผู้ประกอบการห้ามจัดเครื่องนอนสำหรับค้างคืน ให้ได้แค่ผ้าขนหนูผืนใหญ่และหมอน

ของมีค่าเก็บในล็อกเกอร์หรือติดตัวไว้ สวมสายรัดข้อมือไว้ตอนนอน เคยมีกรณีถูกแตะต้องตัวโดยไม่ยินยอมในโซนนอน เว็บไซต์กฎหมายของเกาหลีแห่งหนึ่งเผยแพร่คดีปี 2025 ที่ชายเมาคนหนึ่งลวนลามผู้หญิงที่นอนหลับอยู่ในจิมจิลบัง ถ้ามีห้องนอนเฉพาะผู้หญิง นั่นคือทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า ดูคู่มือค้างคืน

พูดแบบนี้
조용히 해주세요
joyonghi haejuseyo

ช่วยเบาเสียงหน่อย ประโยคนี้ก็พูดเบาๆ

กฎไม่กี่ข้อที่เป็นกฎหมายจริงๆ

กฎ ที่มา
ห้องอาบน้ำและห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าต้องแยกชายหญิง มาตรฐานสิ่งอำนวยความสะดวกตามกฎหมายการจัดการสุขอนามัยสาธารณะ
เด็กอายุ 4 ปี (48 เดือน) ขึ้นไปห้ามเข้าฝั่งของเพศตรงข้าม กฎกระทรวง มีผลตั้งแต่ 22 มิถุนายน 2022 ก่อนหน้านั้นเกณฑ์อยู่ที่ 5 ปี
ต้องใส่ชุดในห้องอบที่ใช้ร่วมกันทั้งชายหญิง กฎกระทรวง
ห้ามจัดเครื่องนอนสำหรับค้างคืน ให้ได้แค่ผ้าขนหนูผืนใหญ่และหมอน กฎกระทรวง
ในที่ที่เปิด 24 ชั่วโมง ผู้เยาว์อยู่ช่วง 22:00–05:00 น. ไม่ได้ ถ้าไม่มีผู้ปกครอง หนังสือยินยอม หรือผู้ใหญ่ที่คอยดูแล กฎกระทรวง
ปฏิเสธไม่ให้คนที่เป็นโรคติดต่อและคนที่เมามากเข้า กฎกระทรวง
ช่างขัดตัวและพนักงานในโซนอาบน้ำต้องเป็นเพศเดียวกับลูกค้า กฎกระทรวง
ห้ามถ่ายวิดีโอในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า และห้ามเข้าไปด้วยเจตนาทางเพศ กฎหมายลงโทษความผิดเกี่ยวกับความรุนแรงทางเพศ มาตรา 14 และ 12
ห้ามสูบบุหรี่ทุกจุดในอาคาร กฎหมายส่งเสริมสุขภาพแห่งชาติ มาตรา 9
ต้องมีเทอร์โมมิเตอร์และคำเตือนด้านสุขภาพที่ห้องอบ และป้ายราคาที่เคาน์เตอร์ กฎกระทรวง

ข้อที่มาจากกฎกระทรวง เราตรวจสอบกับสำเนาข้อความบนเว็บไซต์อ้างอิงด้านกฎหมาย ไม่ใช่ฉบับประกาศทางการ ไม่มีกฎหมายใดว่าด้วยรอยสัก กฎเรื่องนี้เป็นนโยบายของแต่ละแห่ง คู่มือรอยสักอธิบายวิธีถามไว้

ถ้าทำพลาด

คนอื่นที่มาอาบน้ำอาจทักเรื่องที่ทำผิดก่อนพนักงานเสียอีก นักว่ายน้ำชาวต่างชาติคนหนึ่งในควังจูเขียนเล่าไว้เมื่อปี 2018 ว่า หลังจากล้างตัวลวกๆ ในห้องอาบน้ำของสระว่ายน้ำ หญิงสูงวัยคนหนึ่งบอกให้เธอถอดชุดว่ายน้ำแล้วฟอกสบู่ให้ทั่วตัว และการทำน้ำหยดเลอะพื้นห้องล็อกเกอร์ก็ทำให้โดนพนักงานทำความสะอาดตำหนิเสียงเข้ม ให้มองว่าเป็นความหวังดี พูดคำข้างล่างนี้ แล้วทำตามที่เขาบอก

พูดแบบนี้
죄송합니다
joesonghamnida

ขอโทษ ส่วน 괜찮아요 (gwaenchanayo) แปลว่า “ไม่เป็นไร”

พนักงานจะเข้ามาเกี่ยวข้องก็ต่อเมื่อเป็นกฎที่ทำให้ร้านเดือดร้อน ผู้ประกอบการที่ฝ่าฝืนกฎโรงอาบน้ำ เช่นปล่อยให้เด็กต่างเพศเข้า จะโดนตักเตือนก่อน ตามด้วยสั่งพักกิจการห้าวันและสิบวัน แล้วจึงสั่งปิด ถ้าเคาน์เตอร์ไม่ให้ลูกของคุณเข้า นั่นคือเขากำลังปกป้องใบอนุญาตของตัวเอง ส่วนเรื่องกล้อง บทลงโทษตกอยู่กับคุณ และเป็นความผิดทางอาญา

อ่านคู่มือมาครั้งแรกเพื่อดูลำดับขั้นตอน และคู่มือประโยคภาษาเกาหลีเพื่อดูป้ายที่จะเห็นบนผนัง

แหล่งอ้างอิง

  1. 공중위생관리법 시행규칙 별표 4: duties of bathhouse operators — nepla.ai ทำซ้ำข้อความกฎกระทรวง (แก้ไขปี 2022) ไม่ใช่ฉบับประกาศทางการ
  2. Facility and equipment standards for public-hygiene businesses — 동대문구 보건소, อัปเดต 2021
  3. Opposite-sex child age limit lowered to 4 from 22 June 2022; penalty schedule — YTN, 2022
  4. Man arrested for filming inside a Daejeon bathhouse changing room — 데일리안, 2023
  5. 국민건강증진법 Article 9: no-smoking zones — korea.legal, ข้อความ ณ ปี 2025
  6. Bathhouse slip-and-fall injuries rising 56.1% a year (Korea Consumer Agency data) — 아시아경제, 2025
  7. Sparex Dongdaemun admission ticket: hours, prices and house rules — Seoul Travel Pass, หน้ารายการที่ยังเปิดอยู่ ณ ตุลาคม 2026
  8. First-time guide to Korean bathhouses — Lonely Planet, อัปเดต 2026
  9. Korean public bathhouse (mokyoktang) guide — Daebak, 2025–2026
  10. Korean bathhouse etiquette for foreign visitors — Korea Decoded, ไม่ระบุวันที่
  11. Jjimjilbang and sauna etiquette, 2025 updated guide — Wayfinder Atlas, 2025
  12. Jjimjilbang first-visit guide (Korean) — foxcg.com, ไม่ระบุวันที่
  13. Jjimjilbang overnight guide — Hani Seoul, 2026
  14. Swimming in Korea — Gwangju News, 2018
  15. Case note: unwanted touching of a sleeping jjimjilbang guest — 로톡, 2025

หาโรงอาบน้ำใกล้คุณ

รวมโรงอาบน้ำและจิมจิลบังตามย่านที่คุณพัก เรียงจากใกล้ที่สุด พร้อมลิงก์แผนที่และการ์ดแท็กซี่

อ่านต่อ

คู่มือที่เกี่ยวข้อง

มาครั้งแรก

แช่ครั้งแรก ทีละขั้นตอน

ทุกขั้นตอนเรียงตามลำดับ ตั้งแต่ตู้รองเท้าจนถึงเคาน์เตอร์ตอนออก พร้อมประโยคที่ต้องพูดและสิ่งที่ต้องทำ ในสามจังหวะที่มือใหม่มักชะงัก

อ่าน 9 นาที
ประเภทโรงอาบน้ำ

โรงอาบน้ำ ซาวน่า จิมจิลบัง ฮันจึงมัก น้ำพุร้อน: อะไรเป็นอะไร

คำเกาหลีหกคำสำหรับที่อาบน้ำและอบเหงื่อ แต่ในทางกฎหมายมีประเภทเดียว แต่ละแบบมีอะไร ขาดอะไร ราคาเท่าไร ดูยังไงว่าเป็นแบบไหน และควรเลือกแบบไหนให้เข้ากับแผนของคุณ

อ่าน 8 นาที
ขัดตัว

ขัดตัวเกาหลี (เซชิน) คืออะไร

การขัดผิวทั้งตัวแบบเกาหลี ตั้งแต่ผ้าขัดตัวอิตาลีไปจนถึงบนเตียง มีขั้นตอนอะไรบ้าง ราคาเท่าไรในปี 2025–26 ขอให้เบาหรือแรงยังไง และใครควรงด

อ่าน 8 นาที
บ่อและห้องอบ

ข้างในมีอะไร: อธิบายทุกบ่อ ทุกห้อง

ไล่ทีละบ่อ ทีละห้อง อุณหภูมิที่มีการเผยแพร่ไว้ ผนังแต่ละแบบถูกอ้างว่าช่วยอะไรและอะไรที่รู้แน่จริงๆ ควรอยู่นานแค่ไหน และลำดับการแช่ที่ได้ผล

อ่าน 9 นาที
คู่มือทั้งหมด →

ผู้ช่วยโรงอาบน้ำ

⌖ ใกล้ฉันที่สุด♡ สถานที่ที่คุณบันทึกไว้

ยื่นให้พนักงานดู

แตะประโยคเพื่อแสดงภาษาเกาหลีตัวใหญ่

ต้องการความช่วยเหลือเป็นภาษาไทยไหม?

สายด่วนท่องเที่ยวเกาหลี 1330 ดำเนินการโดยองค์การส่งเสริมการท่องเที่ยวเกาหลี ให้ข้อมูลท่องเที่ยวและบริการล่ามเป็นภาษาอังกฤษ ญี่ปุ่น จีน รัสเซีย เวียดนาม ไทย และภาษาอื่นๆ เวลาให้บริการอาจต่างกันไปตามภาษา

เหตุฉุกเฉิน: ตำรวจ 112 (มีล่ามภาษาอังกฤษและจีน 24 ชั่วโมง) · ดับเพลิงและรถพยาบาล 119 · ปรึกษาทางการแพทย์ 1339 (มีล่าม)

แชร์