2025年，韩国约有5650家持证经营的澡堂，大多是攻略里很少提到的小型街坊澡堂（목욕탕）。这篇攻略介绍的是值得专门安排行程去的地方：首尔的大型汗蒸房（찜질방）综合设施，釜山的温泉澡堂和海水澡堂，以及韩国人几百年来一直在去的老温泉（온천）小镇。每一处，我们都会说明水或热源是什么、我们查证时哪些在营业，以及怎么去。
先提个醒。英文攻略里最有名的那几家，有好几家已经关门。龙山的 Dragon Hill Spa 自疫情以来就没再营业。首尔站后面的 Siloam 桑拿在2020–2021年关门。大田的儒城酒店自1915年开业，于2024年3月31日停业。2026年的攻略如果还说它们在营业，那只是在重复旧信息。
首尔：三大片区，很多在地下
2026年4月，首尔有663家持证澡堂；2026年7月，普通公共澡堂的成人平均价格为 ₩11,000。2025–2026年，24小时汗蒸房的价格为 ₩11,000–16,000，夜间票比日间票贵 ₩1,000–3,000。
东大门和东庙：Sparex 很受外国游客欢迎。Sparex 东大门店位于东大门设计广场（DDP）对面 Goodmorning City 大楼的地下3层。从东大门历史文化公园站14号出口出来，再乘电梯下去。它24小时营业（日间票 05:00–20:00 ₩14,000，夜间票 ₩16,000，2026年），有24小时美食广场和行李寄存。Sparex 东庙店于2024年7月开业，就在东庙站6号出口正前方。2026年2月日间票 ₩14,000；2025年2月夜间票 ₩15,000。
明洞和乙支路：这里有两家女性专用的汗蒸窑（한증막）。明洞黄金桑拿（황금사우나 명동）是一家24小时营业的火窑桑拿，开在地下，离明洞站几分钟路程，有艾草蒸房、三个浴池、两间睡眠室和独立搓澡间。2026年2月门票 ₩20,000。Hana Mud 汗蒸窑（하나머드 한증막）距乙支路3街站10号出口步行1分钟，出售90到220分钟的搓澡加泥浆套餐，₩80,000 起（网上购买 ₩72,000，2026年10月），营业时间09:00–22:00。这是一家按套餐消费的水疗店，不是随便泡泡的地方；搓澡套餐的介绍见搓澡攻略。
弘大、新村和西大门：弘大24小时火窑桑拿（홍대 24시 불가마 사우나）在地下2层，距弘大入口站4号出口步行约5分钟。它是首尔西边的24小时之选，有火窑（불가마，bulgama）、冰房和女性专用睡眠区；2026年2月日间票 ₩11,000。西大门的 Supsok Hanbang Land（숲속한방랜드）在户外窑里烧橡木炭，你还可以在那儿烤年糕和红薯。这里夜间不营业（06:30–22:00；洗浴 ₩10,000，炭窑 ₩16,000，2025年2月），从独立门站4号出口过去。
汉江以南：宣陵的 Club K Seoul（클럽케이서울）是一家24小时汗蒸房（工作日 ₩17,000，周末 ₩19,000，2025年2月；此后未再确认）。新沙的 Spa Lei（스파레이）是一家女性专用水疗，有海水浴池、绿茶浴池和露天浴池。2025年12月的一本杂志说它24小时营业，但一份2026年的攻略无法确认它的营业时间。2025–2026年的攻略给出的价格约为 ₩15,000–20,000。
首尔近郊：河南和高阳的 Starfield 购物中心里各有一家 Aquafield（河南店、高阳店），是穿衣服的汗蒸水疗，附设水上乐园（6小时 ₩25,000–26,000，2026年）。距仁川机场约十分钟的百乐达斯城 Cimer 出售汗蒸水疗通票，₩40,000（2026年10月），不接待7岁以下儿童。
龙山的 Dragon Hill Spa（드래곤힐스파）在疫情期间（2020–2021年）关门。截至2024年8月，它没有发布任何重新开业的通知，谷歌地图上标为永久停业，我们也没有找到任何重新开业的报道。首尔站的 Siloam 桑拿（실로암사우나）在2020–2021年关门。广津区那家小小的中谷洞 Siloam 桑拿是另一家店。Itaewon Land 已于2019年底拆除。
釜山：海边的温泉与海水
《韩国时报》（Korea Times）曾把釜山称为韩国澡堂文化的中心。釜山的澡堂在1996年最多时近1500家；2025年2月，登记在册的约700家，估计仍在营业的约500家。这里还有坐地铁就能到的天然温泉，以及用海水的澡堂。
Centum City：Spa Land Centum City 位于新世界百货 Centum City 店内，距 Centum City 站（地铁2号线）12号出口步行3分钟。2025年，这里的客人中有46.9%是外国人。两处来自1000米深的天然温泉，一处是碳酸氢钠泉，一处是氯化钠泉，供应18个浴池，另有13间主题汗蒸房。营业时间09:00–22:00（最晚21:00入场）。2026年成人票 ₩25,000，每次限时4小时。不接待7岁以下儿童，7–13岁的孩子须由同性别的成人陪同。
东莱：东莱温泉（동래온천）从新罗时代就有人使用。近代开发始于1890年代的一家日本旅馆；1907年，一名日本商人在那里建了一座浴场。如今这里最主要的澡堂是农心酒店的虚心厅（Hurshimchung，허심청）：一座1991年10月开业的穹顶大厅，有40多个浴池，可容纳3000人；据介绍，这里的泉水富含镁。温泉营业时间05:30–22:00（最晚21:30入场）。成人工作日 ₩15,000，周末 ₩18,000，汗蒸层另加 ₩4,000（2026年）。从地铁1号线温泉场站步行即可到达。一家旅游网站在2024年说虚心厅限制纹身顾客入场；我们无法证实，所以请先问清楚（见纹身攻略）。
海云台：海滩边有自己的温泉，是一种很咸的氯化钠泉，水温40–62°C。海云台温泉中心位于海滩和海云台站之间，营业时间04:00–23:59（周四06:00开门），每周三以及春节、中秋节休息。2026年9月10日，它的洗浴价格从 ₩10,000 涨到 ₩12,000。据报道，2026年这里的汗蒸区大部分已经关闭，所以把它当温泉澡堂就好。附近的 Halmae-tang（할매탕）有自家的温泉井，深900米。它在装修后于2023年10月重新开业，2层有一间需预约的家庭浴池（公共浴池 ₩13,000，家庭浴池 ₩80,000，2023年10月；周二休息）。迎月岭 Hill Spa 就在迎月岭上，是一家24小时营业、可以过夜的海景桑拿（见过夜攻略）；2026年10月1日起，洗浴价格调整为 ₩12,000。LCT 大楼里的 Club D Oasis 有汗蒸房、水上乐园，还有一处穿泳衣泡的户外海水温泉（Spa Pass ₩30,000，2026年；周二休息）。
海水与咸水：釜山有好几家海水澡堂（해수탕）从地下深处抽取海水。广安里海滩边的 Aqua Palace 酒店用的是从816米深处抽取的海水，落地窗正对海滩；24小时营业（仅桑拿 ₩12,000，2026年）。同样正对广安里海滩的广安海水世界，从1127米以下抽取海水（05:00–24:00；桑拿 ₩10,000，2026年）。松岛的 Spa Haesurang 有一处男女共用、须穿泳衣的屋顶露天浴池（₩20,000，含屋顶浴池 ₩30,000，2026年）。影岛上市营的太宗台温泉汗蒸房用的是来自600米深处、咸味很重的温泉（24小时营业，周二休息；洗浴 ₩10,000，2026年）。关于釜山海水澡堂的历史，我们没有找到可靠的资料，也不打算凭空猜测。
釜山站：草梁的 World Spa（월드스파）是我们名录里离釜山站最近的澡堂。营业时间05:00–24:00，每月最后一个周三休息，价格 ₩11,000 起（2026年10月）。
温泉小镇
按照韩国法律，25°C及以上的水就算温泉，而韩国约一半的温泉只有25–30°C。下面这些小镇水温更高，历史悠久，2026年也都有地方在营业。
| 小镇 | 水质 | 交通 |
|---|---|---|
| 温阳（온양），牙山，忠清南道 | 弱碱性，富含硅，44–60°C | 乘首尔地铁1号线到温阳温泉站，约90分钟 |
| 水安堡（수안보），忠州，忠清北道 | 53°C，弱碱性，含镭、钙、氟和镁 | 从板桥乘 KTX 到忠州（1小时20–30分钟），再换乘巴士或出租车 |
| 儒城（유성），大田 | 27–56°C，弱碱性，富含硅 | 在大田市内（儒城区凤鸣洞） |
| 釜谷（부곡），昌宁，庆尚南道 | 约78°C，碱性硫磺泉，韩国水温最高 | 温泉区在釜谷面事务所周边约1公里内，朝巴士客运站方向 |
| 德邱（덕구），蔚珍，庆尚北道 | 42.4°C，天然自涌，不加热 | 从首尔自驾约4小时 |
| 尺山（척산），束草，江原道 | 53°C，含镭和氟，来自约4000米深处 | 从首尔乘高速巴士到束草（约2小时30分钟，2012年的数据），再换乘市内公交 |
温阳曾是王室的温泉，太祖和世宗都去过。在我们找到的最新排名（2017年）中，它是韩国游客最多的温泉，有434万人次。澡堂和酒店集中在地铁1号线车站周边，站前广场上还有免费泡脚池。温阳观光酒店（온양관광호텔）在2021年底宣布停业，但2026年的报道又说它在营业。我们无法确认哪种说法属实，所以不推荐它。
水安堡的泉水涌出时就有53°C，无需加热，由忠州市统一管理水源。2025年11月，华美达酒店的公共浴场标价约 ₩19,900；2024年12月的一篇报道说，它的温泉每周一休息。这里还有一处免费泡脚池，周二至周日12:00–20:00开放，冬季关闭。
儒城失去了它的地标：儒城酒店（유성호텔）在经营109年后，于2024年3月31日停业。免费的泡脚公园（07:00–22:00，全年开放，约40°C）和鸡龙 Spatel（계룡스파텔）的温泉浴场仍在营业。
釜谷2025年接待游客300万人次。2025年2月，这里的24家住宿和洗浴场所共有1355间私人家庭浴池。釜谷夏威夷主题乐园（부곡하와이）已于2017年关闭，但免费泡脚池和文艺复兴馆（르네상스관，周二至周日09:00–18:00）仍在开放（2026年）。
德邱号称韩国唯一的天然自涌温泉：42.4°C的泉水既不用抽，也不加热。度假村里的大浴场（대온천장）2026年9月成人票 ₩11,000，营业时间06:00–22:00。附近白岩温泉（백암온천）的韩华度假村已于2024年12月关闭。
尺山于1973年开业，是江原道的第一处温泉。尺山温泉度假村（척산온천휴양촌，05:30–20:00）2025年4月成人票 ₩11,000。这里出租家庭温泉房，每次三小时（两人 ₩50,000，四人 ₩70,000）。由村民经营的免费泡脚公园用的是同一处泉水，3月至11月开放。
沙溪附近的山房山碳酸温泉（산방산탄산온천）是天然碳酸泉，水温约31°C，有加热的浴池和一处露天浴池（成人 ₩14,000，露天浴池另加 ₩5,000，2026年2月）。
我们怎样确保名录真实可靠
我们名录里的每一家，都注明了营业状态是哪个月确认的；给出价格的，也注明了我们是哪个月看到的。每条信息都列出了我们用到的资料来源。除非场所有书面规定，否则纹身一栏一律写“未公布相关规定”，因为几乎没有哪家写过。已关门的地方单独列在停业名单里，免得你再去找。只有 HANTANG 的人亲自在前台付过钱、量过水温，才会标为“已实地核实”。如果你发现哪里不一样，请把日期和价目表的照片发给我们。
营业到几点？列出的营业时间可能已经过时，这时这句就很有用。